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1、多选粗跟或坡跟都知道，细跟的高跟鞋几乎都非常好看，但是这个穿起来真的是超累 。所以现在选高跟鞋不如把目光放在粗跟的和坡跟的高跟鞋上 。这样，走路的时候 ， 真的能防止脚后跟疼痛 。
2、防水台 。高的防水台可以有效的减缓前脚掌收到的压力，防水台越高，越能缓解脚步弯曲的程度，从而令脚掌得以舒缓 。所以，一般买高跟鞋 ， 是一定要买防水台高的高跟鞋 。
3、束踝高跟鞋 。这个真的是切身体验啊，每个女生的脚是不一样的，有的女生脚可能很瘦，穿部分高跟鞋特别容易掉 ， 很烦人不说，还加大的脚走路的用力程度
4、调整身体的重心 。如果全部都前脚掌用力，会感到很累 。有时候 ， 可以用脚边缘缓解一下自身的重力 。
5、买好质量的鞋 。鞋这个你真的不能马虎，因为你走路的时候，它是跟你时间最长的 。对于你自己脚是舒服还是不舒服 ， 完全得靠你的鞋 。如果鞋穿的都很难受，我想这天的心情和状态都会很差的 。所以，对一定要好一点 。给买个好质量的鞋，千万不要图便宜 。结果买回来的鞋 ， 穿的很疼，鞋只会放在那，也不会穿的，只会更浪费钱的 。
6、准备好防磨贴 。夏天的时候，穿高跟鞋最容易磨脚了 。那个是真的很痛苦的，所以可以事先买好贴 。在容易磨脚的地方事先贴好 ， 这样就再也不怕磨脚了 。
【新手怎样学会穿高跟鞋视频 新手怎样学会穿高跟鞋】7、勤加练习 。其实，穿高跟鞋也是一门功夫的，但随着穿的次数的增加 ， 也渐渐找到了怎么让穿高跟鞋更加的舒服的方式了 。这个有的时候是需要你自己去摸索的 。
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