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湖南省郴州市嘉禾县博雅学校学生在操场上跳绳跑 。
黄春涛摄（人民视觉）
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上海华东师范大学附属进华中学绿色农艺社团的学生在“屋顶生态园”表演节目 。
新华社采访人员 刘 颖摄
今年7月 ， 《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》公开发布 。 “双减”政策的落地实施 ， 改变了中国基础教育的格局 ， 也改变了万千学生、老师和家长的生活 。
“双减”百日有余 ， 带来哪些变化？
孩子家长轻松了
下午5点从公司下班后 ， 北京家长刘莉从容地驾车 ， 来到儿子的学校 。 这段时间 ， 孩子每天下午5点半放学 ， 见到刘莉时已经完成了书面作业 。 晚上 ， 一家人可以享受宝贵的亲子时光 。
“‘双减’以前孩子放学早 ， 只能去上托管班 。 到家以后 ， 我还要陪他写作业、做任务到很晚 。 现在一家人没有了以前的紧绷状态 。 ”刘莉说 。
上学作息时间变了、作业负担减轻了、校外学科培训班没有了——这是很多家长和孩子最直接的感受 。
在作息时间方面 ， 多地提出明确规定 。 北京市教委要求 ， 小学上午上课时间一般不早于8∶20 ， 中学一般不早于8∶00；下午放学时间调整至17∶30 。 若家长有特殊接送需求 ， 可向学校提出申请 。
在作业负担方面 ， 教育部监测显示 ， 截至10月底 ， 全国义务教育学校中 ， 99.3%的学校出台了作业管理办法 ， 97.1%的学校建立了校内作业公示制度 ， 94.7%的学校绝大部分学生能在规定时间内完成作业 。
据介绍 ， 成都近期出台中小学作业指南 ， 提出确保小学一、二年级不布置书面家庭作业；小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟 ， 初中不超过90分钟；不得使学生作业演变为家长作业 。
“爬山、看电影、读小说……过去的几个周末孩子过得很充实、很开心 。 ”山东青岛学生家长林沐森说 ， 以前每到休息日 ， 自己经常陪着孩子在几个培训班之间赶场 。 “双减”后 ， 在尊重孩子意愿的前提下 ， 只保留了一个钢琴班 。
“双减”后的轻松感 ， 源自于回归教育本质的探索 。 专家表示 ， 只有学校、教师、家长及社会各方都尊重教育规律 ， 树立正确教育观、成长观 ， 才能真正破除“抢跑文化” ， 营造良好的教育环境 。
兴趣爱好增多了
下课铃响 ， 浙江省宁波市海曙区广济中心小学学生戴立轩带上口琴 ， 来到了音乐教室 。 没过多久 ， 教室里便传来了悠扬的乐曲 。 不远处的操场上 ， 田径小将正练得热火朝天 。
这是广济中心小学为学生推出课后“社团套餐”的场景 。 校长黄铁成说 ， 学校从2019年开始便推出了以班内托管为主的课后服务 。 “双减”政策落地后 ， 学校以现有的师资、场地等资源为前提 ， 开设了体育、音乐等10余种社团 ， 满足学生学习与个性发展需求 。
“双减”政策的落地实施不仅要做“减法” ， 也需要在课后服务上做“加法” 。 教育部监测显示 ， 截至10月底 ， 全国14.3万所应开展课后服务的义务教育学校中（不含寄宿制学校和乡村小规模学校） ， 99%的学校提供了课后服务 ， 学生参加率为89.7% ， 其中七成以上的学生每周5天全程参加 ， 教师参与率为89.8% 。
专家表示 ， “双减”并不意味着让孩子“放羊” ， 而是要营造健康的教育生态 。 一方面学习和学业要提质增效 ， 提高教学质量和学习效率 ， 另一方面要培养孩子的兴趣爱好 ， 让青少年自由、健康地成长 。
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