百香果的食用价值
鸡蛋果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC(维生素)之王，口感独特 。
百香果怎么冲水好喝
吃法一、切开，刮出果肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌匀，然后就这样吃 。百香果直接吃是酸酸的 。
吃法二、刮出果肉和籽，加适量的糖、蜂蜜和水搅拌做成果汁，也可以把以上原料再加点冰块放入搅拌机中做成果汁，风味更佳 。
吃法三、刮出的果肉和籽混着蜂蜜抹涂在蛋糕和面包上，酸酸甜甜比一般果酱要好吃得多 。
吃法四，切开两半放入杯中，加入沸水，加点冰糖或蜂蜜，泡5分钟左右饮用 。
吃法五、刮出果肉和籽，放入杯中，加入可乐雪碧，有点冰块就更好 。
留下的果壳也是大有用处的，可以用来泡酒或泡茶，做焖、烩、炖菜是放点果壳也是别有一番风味 。
百香果减肥一天吃几个为宜
百香果虽然好，功效也多多，但任何东西都不能无限制地吃 。专家建议，一天吃3个中型百香果是无害的，百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、怀孕可增强免疫力等神气保健作用 。
5百香果和奶茶哪个热量高 百香果和奶茶的热量是多少1、奶茶热量高 。
2、一杯正常甜度的奶茶热量在390大卡左右，但是一杯正常甜度的百香果蜂蜜水才不到100大卡，相比之下百香果水的热量更低，而且百香果取材天然健康，是绿色水果，奶茶中或多或少都有添加剂成分，饮用营养价值没有这么高，建议平时想喝饮品的话，选择百香果水喝比较好 。
6百香果和蜂蜜一起冲水喝是什么功效？1、常食用百香果及其加工品，对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效 。
2、百香果加蜂蜜一起冲水喝可以养颜，美容 。
3、不仅可以养颜美容，还可以补充维生素c百香果含有丰富的维生素c，还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素，对于身体有很好的微量元素补充有很好的效果 。
扩展资料：
百香果含有有机酸、胡萝卜素、生物碱、黄铜等上百种人体需要的有益成分 。百香果内的果酸和膳食纤维可以作用消化系统，如果有胃胀、便秘等问题，都有不错效果 。蜂蜜有特别好的润肠通便效果，蜂蜜跟百香果两者结合，对于消化系统作用明显 。每100克的蜂蜜只含294大卡的热量，其所含的热量远远比其他的糖类要低得多 。
参考资料来源：央视网——百香果蜂蜜茶
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家 。
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