|上了高中成绩明显下滑怎么办？抓住3个字，争取在高考前翻盘( 二 )
如果自己上课注意力不集中 ， 就每天训练自己的专注力 ， 上课期间保持眼神关注老师 ， 强制性集中自己的注意力；如果不喜欢做笔记 ， 就学习一下成绩好的学生记笔记的方式 ， 强制自己记笔记；如果上课不太积极 ， 不喜欢回答老师的问题 ， 就强制自己踊跃提问、积极答题 。
除此之外 ， 我们还要合理安排课后复习的时间 ， 及时回忆老师上课的内容 ， 把课上没有听懂或理解得不是很透彻的知识点整理出来 ， 第一时间与授课老师沟通解决 。
高中三年 ， 每一年都很重要 。 从踏入高中的那一刻起 ， 我们就要收拾好自己的情绪 ， 全力调动身体各方面的机能 ， 让自己保持积极向上的精神状态；要紧跟老师的学习节奏 ， 按时高效地完成老师布置的学习任务 。
作为家长 ， 则要抽出时间陪在孩子身边 ， 为孩子提供强大的后勤服务 ， 并疏导孩子的内心积郁 。 但需要强调的是 ， 无论在高中阶段遇到什么问题 ， 我们都不要慌 ， 不要觉得“完蛋了” ， 人生的路还很长 ， 不要过早地否定自己 ， 要相信自己付出的努力 ， 一定会在某个时刻获得与之对等的回报 。
今日话题：你初中时的学习成绩怎么样？上了高中后成绩有没有变化？欢迎大家参与讨论 。
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