潍坊东明学校|“z ”型跑、趣味跨栏……“快乐晨练”走进东明校园
齐鲁晚报·齐鲁壹点采访人员 李旭旭 秦国玲
12月9日早晨，潍坊东明学校的学生正在操场上跑步，锻炼。据悉，这是自“双减”政策实施以后，潍坊东明学校从今年秋季入学开始推出的“快乐晨练”项目。
【潍坊东明学校|“z ”型跑、趣味跨栏……“快乐晨练”走进东明校园】
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上午7点30分，潍坊东明学校门口的学生们有序走入校园，在篮球场的规定区域放下书包后，学生们慢走进入操场，然后在操场开始跑步。
潍坊东明学校副校长魏丽敏介绍道：“我们的晨练项目从7点30分开始，一直到8点20分结束，学生都是自愿参加，每天早上孩子进入操场后，沿着跑道慢跑，一直跑到场地中间的固定位置后，开始进行练习。”
“快乐晨练”项目包含趣味绳梯、“z”型跑、趣味跨栏、横向敏捷训练、“S”型移动等多项活动，后期会根据学生需要不断添加、更新。
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一名正在刚刚结束跑步，正在进行“z”型跑“的四年级学生李明说自己每天7点40分到校，来了之后放下书包就开始晨练，自己很喜欢早上的晨练，问及原因时，小朋友很直接：“晨练不仅能减肥，每天早上还能活力满满地去学习。”
这也是潍坊高新区东明教育集团校长方海华的初衷，他说：“我们学校一直以来非常注重学生的身心健康，自从国家出台《五项管理》相关政策以来，我们学校认真地研读政策，创造性地落实相关要求，“双减”政策实施以后，学生有了更多的自主时间，经过研究，学校又推出了“快乐晨练”项目。这一项目丰富了学校的校园生活，孩子们在锻炼的过程中，既提高了孩子们运动的兴趣和热情，又锻炼了孩子们的体质。”
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据了解，潍坊东明学校还将开发更多项目，让学生找到感兴趣的、能够支撑一生发展的项目。
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