![枸杞什么作用 枸杞的作用](http://img.zhejianglong.com/230318/0T4014456-0.jpg)
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1、提高机体免疫力
【枸杞什么作用 枸杞的作用】食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪,增强机体技能、促进健康恢复,并且提高机体的抗病能力,以此病邪的侵害 。
2、防癌抗癌
枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用 , 当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显着提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮肌体和延缓衰老的作用 。枸杞片中含有的微量元素——锗,可明显抑制癌细胞 , 使癌细胞完全破裂,可减轻癌症患者化疗的毒妇作用,防止白血球减少,调节免疫功能 。
3、保护眼睛明目
枸杞尤其擅长明目 , 所以还俗称“明眼子” 。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞 。着名方剂祀菊地黄丸,就以枸杞为主要药物 。民间也习用枸杞治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方 。
常坐电脑面前办公的朋友,日常吃些枸杞是可以帮助明目的 。若是女性常吃枸杞,还会起到美容养颜的效果 。
4、抗疲劳抗疲倦
枸杞能显着增加肌糖原、肝糖原的贮备量 , 提高人体活力,有抗疲劳的作用 。
5、增强学习记忆能力
枸杞具有改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力 。
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