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一般情况下，孕妇是可以吃冬笋的，不会产生不良的影响 。冬笋的营养价值高，孕妇适量食用对身体是有一定好处的 。那么孕妇吃冬笋有什么好处呢？下面让我们具体来看看吧！冬笋孕妇能吃吗孕妇可以吃冬笋 。冬笋味甘、性微寒，其营养成分丰富，孕妇食用有益健康，并且不会对胎儿造成不良影响 。
【冬笋孕妇能吃吗 冬笋孕妇可以吃吗?】 孕妇可以适量吃一些冬笋，冬笋中含有丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化 ， 有能预防便秘和结肠癌的发生 。而且竹笋对于怀孕引起的水肿 ， 产后虚热、心烦、手足心热都有一定的治疗效果 。
对于一些孕早期食欲不佳的孕妈来说 ， 冬笋还有非常好的开胃效果的，冬笋中含有一种白色的含氮物质 ， 构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可以解决有些孕妇胃口不好的问题 。
孕妇吃冬笋的好处补充营养 冬笋含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C和磷、铁、镁等矿物质元素，孕妇适量吃冬笋，能为身体补充营养 。
消食通便 冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，孕妇适量食用冬笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，还有预防肠道疾病的功效 。
冬笋孕妇能多吃吗孕妇不宜多吃冬笋 。
孕妇适量食用冬笋有益健康，但不宜多吃 。由于冬笋中含大量草酸，会影响人体对钙的吸收和利用，孕妇吃多了不仅会导致自身钙不足，也会影响胎儿的生长发育 。
孕妇吃冬笋注意事项1.冬笋味甘性寒，属于发物 。发物是指富于营养，或有刺激性 ， 特别容易诱发某些疾?。ㄓ绕涫蔷刹「捶ⅲ┗蚣又匾逊⒓膊〉氖澄?。因此 ， 吃的时候一定要控制量，不能天天吃，更不能顿顿吃 。注意控制量 ， 每次只吃五六片 。
2.竹笋内含有大量的粗纤维，能够加快胃肠道蠕动的速度，对一些患有胃?。赋Φ莱鲅然颊呋岽床焕挠跋?。所以一些胃肠不好、消化系统不好的人群尽量的少吃竹笋 。
3.冬笋中难溶性草酸钙含量较多，所以尿道结石、肾结石、胆结石患者不宜多食，另外年老体弱者、消化不良者、脾虚肠滑者不宜多食春笋 。
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