抑郁症|30岁知名程序员坠楼身故，这个病困扰了太多人
日前，腾讯知名游戏程序员毛星云坠楼身故。12月14日，腾讯方面对外确认，旗下天美F1工作室员工毛星云于12月11日上午意外身故。
毛星云是业界公认的“大神”，专业能力突出。公开资料显示，毛星云出生于1991年，2009年考入南京航空航天大学“中国乌克兰航天联合培养班”，经过两年的本科培养后顺利赴乌克兰就读大三大四。留学期间，其完成了100余万字的《逐梦旅程：Windows游戏编程之从零开始》一书。在其回国继续攻读硕士学位期间，该书于2013年由清华大学出版社出版。
据金陵晚报报道，2014年4月，毛星云曾收到来自美国微软公司发来的贺信，祝贺他成为该年度微软最有价值专家(Most Valuable Professional，MVP) 大奖的获奖者。而据了解，MVP是微软公司授予第三方技术专业人士的一个全球性奖项，是对全球范围的IT和互联网技术应用专家的最高奖项，每年在全球几千万技术专业人士中评选产生。
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毛星云
知情人：毛星云疑有抑郁症，生前曾住院
毛星云在游戏开发圈内颇有影响力。一IT从业者在接受红星新闻采访时介绍，毛星云专业能力突出，成立工作室，专注于游戏原创，他去世的消息传出来后，大家都不敢相信。毛星云疑似抑郁，前段时间因身体的某些原因曾住院过一段时间。①
12月13日，在一份毛星云所在部门通发的邮件中也提到，2021年8-9月，毛星云曾因身体原因住院休养。
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一位毛星云高中三年的同学在接受大河报·豫视频采访时表示，“毛星云已经结婚有两个孩子。他性格相对内敛，但是对人很热心，热于帮助人，乐于分享。他对事业有热情，积极向上，刻苦上进，我们在一个城市工作很多年，有联系和见面。他工作特别忙，有次聚餐吃完没多久就匆匆回公司加班了。”②
近年来，抑郁症越来越为公众所关注。12月10日凌晨，余杭公安发布一条通报：一名52岁的男子韩某坠楼身亡，生前为杭州市区某医疗门诊部医生，且患有抑郁症。
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图片来自余杭公安微博
2019年，北京大学第六医院黄悦勤教授团队发表在《柳叶刀·精神病学》（Lancet Psychiatry）的研究首次报告了中国心理健康调查的患病率数据。数据表明，我国抑郁症的终生患病率为6.9%，年患病率为3.6%。此外，该报告还指出，我国的抑郁症患者中，女性约占65%，67%的抑郁症患者超过35岁。③
关于抑郁症，你需要了解这些
1. 抑郁症的症状是“3+2”
很多人认为，只要心情不好就可能患上了抑郁症，北京回龙观医院党委书记、精神科主任医师杨甫德表示，其实抑郁症的症状是“3+2”。
“3”是抑郁症的核心症状：
1）情绪低落：主要指心情持续悲伤、难过，总高兴不起来。
2）兴趣减退：原来感兴趣的事情，在抑郁期几乎没有任何事情能让他提起劲头。
3）精力缺乏、动力不足：即使患者一天什么事都不干，一直处在休息状态仍感乏力。
“2”是至少两条附加症状：
核心症状之外，还须至少两条附加症状，才可判定达到抑郁症的症状学标准。
如睡眠不好，面临像入睡困难、睡眠维持困难等全过程睡眠问题。
自我评价降低，长期消极想法，或伴随思维反应减慢、言语表达迟缓、运动行为呆滞等，甚至出现自杀、自残等极端行为。④
2. 抑郁症发病有两个高峰年龄段
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