鲟鱼的功效与作用,鲟鱼的功效与作用禁忌( 二 )


3.肝硬化晚期患者:有肝功能障碍,肝脏生成凝血因子减少,往往有出血倾向,少吃沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等,鲤鱼、比目鱼可适当食用 。
4吃鲟鱼有什么好处 鲟鱼的营养价值与功效1、鲟鱼中含有大量的氨基酸,可以快速补充体内的氨基酸,能够增强机体免疫力 。
2、长期吃鲟鱼肉,可以治疗腰痛以及肾病,且对于脱发以及头皮屑具有一定的预防作用 。
3、吃鲟鱼肉,具有解毒功效,对于肝火旺盛以及患有便秘的人来说,是一种可选的食材 。
4、鲟鱼中的骨胶原含量高达80%左右,可以有效预防肿瘤的发生 。
5鲟龙鱼能治什么病鲟龙鱼全身都是宝,其肉鲜嫩味美,其许多脏器都有一定的药效或美容保健功能 。
1.长期食用鲟肉,对久治不愈的腰痛、胃病和脱发等、均具有显著疗效
2.鲟的软骨有抗癌作用 。据加拿大和美国的一些最新研究表明,鲟龙鱼软骨所含抗癌因子(生物有效活性成分)是鲨鱼软骨的15~20倍 。
3.鲟的鳃有清热解毒的特效 。
4.鲟肝主治疮疥 。
5.鲟油治疗烫伤有特效 。
6.鲟鼻补虚下气 。
7.因鱼鳔含骨胶原达80%,对白带、恶性肿瘤、肾虚、阳痿、遗精、滑精、咯血、吐血、肠出血及神经衰弱等均有显著疗效 。
8.鲟鱼子具有美容、健身的作用,能驱杀人体寄生虫 。
鲟龙鱼还有美容的功效,长期食用可消斑去皱、平衡油脂,使面色红润、肌肤富有弹性,消除“痘痘”,亦是研制美容化妆品更好的生物原料 。
鲟鱼做法指导:
鲟鱼可鲜食或熏制,骨骼为软骨均可食用,鱼筋、肠、鳍都可加工成上等名菜,特别是鱼鳍可制成鱼翅食用,鱼卵可制成享有盛誉的黑鱼籽酱,俗称黑黄金,畅销欧美等十多个国家和地区 。
鲟龙鱼的药用价值在我国的《本草纲目》中亦有详细记载:“(鲟龙鱼)肝主治恶疮;肉补虚溢气,令人康健;煮汁饮,治血淋;鼻肉作脯,补虚下气;子状如小豆,食之健美,杀腹内虫” 。
一、鲟鱼的食用价值
鲟鱼肉厚骨软,全身可食,肉质鲜美 。一条鲟鱼可以加工成30多道菜品 。鲟鱼无肌间刺,恰好克服了其它普通鱼类的弱点和不足,特别适合于儿童和老年人食用 。鲟鱼全身软骨,均可食用,且口感极好,可与鲨鱼翅媲美,故有“鲨鱼翅,鲟鱼骨”之美名 。鲟鱼的吻及鱼胃、鱼筋(脊索,俗称龙筋)均为国宴佳肴 。鲟鱼卵 *** 的鱼子酱更是世界三大珍味之一 。英国国王爱德华二世将鲟鱼命名为皇帝鱼,古罗马、中国皇室均将其视为珍品 。
二、鲟鱼的营养价值
1、鲟鱼的蛋白质含量高
鲟鱼的蛋白质含量比飞禽走兽丰富得多,其肉、鱼卵含蛋白质分别高达18.1%和26.2% 。蛋白质是生命的基础,是细胞组织的重要组成成份 。当体内蛋白质供应不足时,儿童可引起生长发育迟缓,成人体重减轻、肌肉萎缩、容易疲劳、贫血,创伤不易愈合,对传染病抵抗力下降,病后和产后体能恢复缓慢等等 。蛋白质又是生物体内一些活性物质,如酶、激素、抗体的重要成分,尤其是维持体液酸碱平衡,正常渗透压的重要物质,每克蛋白质在体内可产生热量四千卡,而鲟鱼的蛋白质含量是任何动物所不可比拟的 。
2、鲟鱼富含人体必需的八种氨基酸
鲟鱼富含人体必需的八种氨基酸:赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、色氨酸及苯柄氨酸和缬氨酸,而人体只要缺少了这八种氨基酸之一,就会造成代谢紊乱 。
3、鲟鱼富含高度不饱和脂肪酸及脑黄金
食用动物大多含饱和脂肪酸,当人们食用过多的饱和脂肪酸后,会血脂升高,使动脉粥样化 。而鲟鱼脂肪含有12.5%的DHA(高度不饱和脂肪酸)和EPA(亦称脑黄金) 。食用鲟鱼不仅不会在人的血液里积下胆固醇,而且会加强大脑发育,提高大脑功效 。
三、鲟鱼的药用价值
《本草纲目》记载:“鲟肝主治恶疮疥,肉治血淋,脾肺补虚益气 。籽如小豆,食之健美,杀腹内小虫”,“鲨鱼翅、鲟鱼骨食之明目*,延年益寿” 。唐代陈藏器编《本草拾遗》上记有:“味甘平无毒,主益气补虚,令人肥健”
鲟鱼软骨中含有30%能提高人体免疫功能的“ *** 软骨素”;鲟肝富含抗疲劳、增强体力的“角鲨烯” 。鱼油中含有不饱合脂肪酸、叶酸,其含量为鱼类之最,这类物质对于促进大脑发育、软化人体心脑血管及防止老年痴呆等均具有明显的作用,对烫伤、烧伤也有较好的治疗效果;鱼肉蛋白质含量高,氨基酸组成齐全;鱼籽酱富含增强兴奋因子,为世界三大珍味之一 。

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