拿到卷子的第一时间，王齐就开始核对分数。“刚看到试卷的时候很忐忑，算分数的过程像在开盲盒。”
最终考试的成绩还是挺理想的，不像他想象中的作业减少了孩子成绩就一落千丈。出题范围以课本为主，题目也保持了一定的难度，王齐悬着的心放了下来，“这说明孩子掌握的还不错。”
后来，王齐放弃了让孩子每天做大量的练习题，只留下一本练习册，试题以课本内容为主，会有一道拓展性的题目。王齐觉得这样就足够了，“填鸭式教育会让孩子吃撑的。”
据教育部公布的数据，落实“双减”以来，各地各校普遍(99%以上)制定了比较完善的作业管理办法，建立了作业公示制度，学校作业总量和时长调控基本达到了规定要求，在规定时间内完成书面作业的学生占比由“双减”前的46%提高到目前的90%以上。
适应了作业量的减少后，王齐挺替孩子开心的，“他现在的状态倒有点像我们小时候，放学了就能约上小伙伴出去踢球，感觉孩子的童年回来了。”
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资料图：武汉一小学门外等待学生放学的家长们。中新社发 张畅 摄
“减负是为了孩子有更健康的成长环境”
而“双减”并不只是给校外培训、课堂作业做“减法”，还给孩子自主支配的时间做了“加法”。
以前子涵的周末和寒暑假时光大都是在培训班度过的，大多数时间是跟着老师的安排走。“双减”落地后，课外辅导没了，学习进程要靠自己安排，子涵一时间有些无所适从。
其实不只孩子不适应，任巧也觉得不太适应。“以前周六日孩子都要早起去补课，现在不上课了，每次都睡到十点多。但是一想到孩子上了一周课比较累，也不忍心喊她，但是这半天就这么过去了”。任巧心疼中又带着一丝无奈。
还有一个月的时间，寒假就要来了，没有了补习班的寒假空闲时间更多了。任巧觉得学习不能放松，因为下学期子涵即将迎来“小中考”，时间紧，任务重。更让任巧头疼的是，原本辅导老师的工作落到了自己身上——复习计划怎么定？学习进程怎么安排？这些都需要自己和孩子慢慢探索。
但在陪伴孩子学习的过程中，任巧也越来越意识到，家长应该承担疏导者而非压迫者的角色。“随着孩子的年级越来越高，很多课业上的问题我们已经辅导不了了。我们能做的就是和孩子保持积极的沟通，让孩子有释放压力的途径，而不是一味的逼着孩子学习。”
相比之下，王齐则比较“佛系”。今年寒假他决定多给孩子留点时间好好休息，让孩子做一些爱做的事，培养一项运动爱好，拓宽一下阅读广度。
在王齐看来，双减不只减轻了孩子的负担，也减轻了自己的压力，“双减也让我松一口气，不用整天催孩子做作业了，有空了还能和他一起运动，感觉家庭关系也和谐了不少。”
曾经的王齐也是“鸡娃群”的一员，每年花在补课上的费用高达万元。辅导机构洗脑式的轮番轰炸和身边家长争先恐后的给孩子报班，都向他传递出“再不报班孩子就被别人甩在身后”的信号。
但是“双减”落地后，王齐开始反思自己以前的教育理念，不想孩子这么累了。“我觉得减负不是减少学习内容，更多的是从学习习惯抓起，帮孩子培养广泛兴趣，让孩子拥有更健康的成长环境。”
12月22日，教育部公布了这样一组数字：7714万份家长无记名问卷反映，秋季学期有76.2%的学生睡眠时长达到或接近“小学10小时、初中9小时”的规定要求，比2020年底有关调研结果有较大提升。
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