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随着夏天的到来 ， 天气越来越炎热 ， 夏天里面最热的一段时间我们称之为三伏天 ， 三伏天是从哪天开始？2018年头伏是几月几号？下面一起来看看吧！伏天从哪天开始伏天从初伏开始 。
我们将夏天中最热的一段时间称之为三伏天 ， 到了三伏天 ， 太阳距离地面近、太阳光照时间长、地面散热减慢 ， 初伏正是这一段时期的开端 ， 再往后温度会越来越高 ， 到中伏的时候会达到一个顶峰 。
2018年头伏是几月几号2018年头伏是2018年7月17日 。
头伏一般也称之为初伏 ， 是三伏天中的第一个伏天 ， 日期通常在夏至后的第三个庚日和第四个庚日之间 ， 三伏天是按照我国传统历法天干地支确立的 ， 进了三伏天就意味着正式进入暑天了 。
伏天是怎么确立的按照“夏至三庚数头伏”口诀确立 。
事实上每年的三伏天日期都不一样 ， 相应的初伏也没有一个准确的日期 ， 初伏的确立标准是以当年夏至日后的第三个庚日为准 ， 每年夏至日那天起 ， 用传统天干地支历法数到第三个庚日就是初伏天气了 。
2018年伏天时间表(2018年伏天时长40天)
2018年初伏时间：2018年7月17日——2018年7月26日 ， 为初伏 ， 10天 。
2018年中伏时间：2018年7月27日——2018年8月15日 ， 为中伏 ， 20天 。
2018年末伏时间：2018年8月16日——2018年8月25日 ， 为末伏 ， 10天 。
初伏吃什么传统食物初伏传统吃饺子 。
进入初伏后 ， 天气会逐渐变得炎热 ， 此时胃口欠佳 ， 吃什么都恹恹的 ， 而饺子在中国人的传统印象里是具有开胃解馋作用的 ， 因此 ， 初伏的时候 ， 大家都喜欢吃上一碗可口的饺子 。
【伏天从什么时候开始 伏天从什么时候开始算起】
伏天饮食食谱红豆炖鹌鹑 功效：补益气血 ， 排湿丰胸 。
材料：现杀鹌鹑、新鲜红豆、通草、火腿、干香菇 。
方法：1 ， 买来或鹌鹑 ， 宰杀后进行清洁 。
2 ， 新鲜红豆用清水清洗干净后沥干 。
3 ， 干香菇泡发备用 。
4 ， 通草清洗后用纱布包裹备用 。
5 ， 鹌鹑焯水去沫；将焯过水的鹌鹑和其他材料一起放在砂锅里面 。
6 ， 小火炖1个小时 。
7 ， 捞起纱布包 。
8 ， 放入火腿片 ， 再炖半个小时 ， 放入调味品后即可食用 。
青梅黑豆爽 功效：减肥瘦身 ， 美容养颜 。
材料：新鲜青梅、新鲜黑豆、琼脂、冰糖少许 。
方法：1 ， 将新鲜黑豆研磨后去皮 ， 然后加水揉成泥状 。
2 ， 在黑豆泥中加入冰糖和少量的水 ， 然后放入蒸笼蒸熟 。
3 ， 琼脂加水蒸化 。
4 ， 青梅去核后切成一颗一颗 ， 和琼脂汁一起倒进黑豆里面 。
5 ， 搅拌均匀后放在冰箱冷冻 。
6 ， 切成小块食用 。
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