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1、猕猴桃属于寒性的 ， 是降火的水果 ， 上火的人不妨多吃猕猴桃哦 。
2、猕猴桃中含有大量的食用纤维，这些食物纤维能够促进肠胃的蠕动，有利于营养物质的消化和吸收，还能够吸附和清除肠道内的毒素，有利于身体健康，经常食用猕猴桃能够有效的预防结肠癌 。
【吃猕猴桃上火吗 下面为大家解答】3、而且还能够预防便秘等症状 ， 对其他肠道的问题也有着很好的作用 。猕猴桃中所含有的蛋白酶和木瓜中的蛋白酶是一样的，都具有促进消化的作用 。
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