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1、我们都知道牛奶的营养价值是很高的，香蕉是可以帮助消化吸收的，对减肥有益 。它们的作用很多，那么，牛奶和香蕉可以一起吃吗?其实，它们是可以一起吃的 。
【牛奶为什么不能和香蕉吃 其实是可以一起吃的】2、很多人把这两样食物一起食用时，很容易腹泻 ， 其实这是因为牛奶里面含有乳糖，一些肠胃吸收不好的无法吸收它，再加上香蕉又是有助于肠胃消化的，所以会导致腹泻 ， 如果肠胃不好的人还是要少食用的 。
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