爽口清脆的一道菜By减肥路太长用料袋装莲藕一袋干辣椒3个大蒜3瓣盐适量白醋一点点花椒粒十颗葱一段薄盐生抽一大勺蔬之鲜1小勺香油一小勺油少许胡萝卜豌豆粒少许香醋少许做法步骤1
![凉拌莲藕怎么做凉拌莲藕的做法](http://img.zhejianglong.com/230319/0222091320-0.jpg)
文章插图
爽口清脆的一道菜
By 减肥路太长
用料
- 袋装莲藕 一袋
- 干辣椒 3个
- 大蒜 3瓣
- 盐 适量
- 白醋 一点点
- 花椒粒 十颗
- 葱 一段
- 薄盐生抽 一大勺
- 蔬之鲜 1小勺
- 香油 一小勺
- 油 少许
- 胡萝卜豌豆粒 少许
- 香醋 少许
![凉拌莲藕怎么做凉拌莲藕的做法](http://img.zhejianglong.com/230319/0222093K4-1.jpg)
文章插图
1、莲藕洗干净切薄片
![凉拌莲藕怎么做凉拌莲藕的做法](http://img.zhejianglong.com/230319/0222095103-2.jpg)
文章插图
2、锅里放水烧开 , 把胡萝卜豌豆粒煮下捞出备用
![凉拌莲藕怎么做凉拌莲藕的做法](http://img.zhejianglong.com/230319/0222094507-3.jpg)
文章插图
3、水里放点白醋 , 把藕片放进去煮两分钟捞出备用
![凉拌莲藕怎么做凉拌莲藕的做法](http://img.zhejianglong.com/230319/0222091J4-4.jpg)
文章插图
4、蒜末 , 葱花 , 干辣椒 , 花椒粒放到碗里
![凉拌莲藕怎么做凉拌莲藕的做法](http://img.zhejianglong.com/230319/022209D41-5.jpg)
文章插图
5、加点蔬之鲜 , 烧热油浇上
![凉拌莲藕怎么做凉拌莲藕的做法](http://img.zhejianglong.com/230319/02220921N-6.jpg)
文章插图
6、再加入薄盐生抽 , 香油 , 香醋
![凉拌莲藕怎么做凉拌莲藕的做法](http://img.zhejianglong.com/230319/02220aY9-7.jpg)
文章插图
7、把莲藕 , 豌豆胡萝卜丁 , 还有调料一起倒入盆里 , 抓拌均匀 , 根据口味调适量盐即可 。
![凉拌莲藕怎么做凉拌莲藕的做法](http://img.zhejianglong.com/230319/02220951S-8.jpg)
文章插图
8、开吃啦!
【凉拌莲藕怎么做凉拌莲藕的做法】做菜好吃都有技巧 , 我的每道菜都有小妙招 , 大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
推荐阅读
- 猪肉怎么洗才不腥 猪肉怎样洗才不腥
- 螃蟹怎么洗才不会夹到手 螃蟹怎么洗不会夹手
- 鱿鱼要怎么洗才很干净 鱿鱼最干净的清洗与处理
- 晒干的杨梅干怎么做好吃 晒干的杨梅干怎么蒸
- 怎么做鱿鱼酥 如何做鱿鱼酥
- 炼乳怎么吃「优乐美炼乳怎么吃」
- 淡水田螺怎么做好吃 田螺怎么做好吃
- 紫菜要怎么洗才洗得干净 紫菜有什么营养价值
- 青菜怎么洗才没有农药 有哪些小窍门
- 酸笋怎么洗才不会有味道 酸笋的臭味怎么洗才能去除