【藏红花的功效与作用吃法用量 不知道的快了解一下】
文章插图
1、美容养颜 。适合爱美人士，女性因为种种原因出现气血亏虚以及并发症，食用之则气血活 ， 血气旺，精神充沛，面色红润 。
2、调节内分泌系统 。适用各种人群，可促进巨噬功能，消除体内“垃圾”，增强细胞免疫力，提高人体抵抗力;能及时促进人体血液循环的血氧供给 ， 让人保持思维敏捷、心态平和 ， 自信满满;可及时调节内分泌，消除因失调引发的色斑 。
3、预防保健 。针对老年人，现代药理研究表明，小剂量的藏红花煎剂对蟾蜍心脏有抑制其收缩作用;小剂量藏红色花使血压略升而后降，较大剂量使血压持久下降 。
4、口服：磨成粉口服 ， 每次0.2克 。
5、泡水：每日7、8根藏红花蕊泡水喝(可连续泡3、4次)
6、泡酒：白酒500ml ， 藏红花4g，浸泡一周后常饮 。
7、饭菜：做饭炒菜时候放少量藏红花作为香料 。如用热水泡开，得其颜色煮饭 ， 用淮山、枸杞、大枣炖汤喝
推荐阅读
- 猫上的los闪红灯怎么回事
- 彭晓红测评评分103分
- 这三个生肖男不怕穷，要是富起来真的是无法无天，真的让人眼红！
- 八字算命不神秘，阴阳五行藏玄机 简简单单学八字之论财运
- 女人梦见木门是啥意思 女人梦见红色木门是啥意思
- 女人梦见买红薯是什么意思 女人梦见买红薯是什么意思周公解梦
- 映日荷花别样红别样是什么意思 映日荷花别样红别样是啥意思
- 焖红萝卜怎么做 焖红萝卜制作步骤
- 红薯怎么洗才洗的好干净 有什么清洗红薯的技巧
- 红薯储存长久的方法 如何保存红薯