【200卡路里相当于多少食物 原来是这么多】
文章插图
1、200大卡相当于吃如下食物:
2、1425 g芹菜、496 ml可乐、385g苹果、66 g热狗、34 g花生酱、28 g牛油 。食物热量表 , 是根据单位数量(如100克)的食物中所含的热量 , 绘制或列出的一览表便于饮食保健参考,不同的食物有产生不同的热量,不同的食物热量不同 。
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