砂仁的功效与作用吃法 一起来学习一下


砂仁的功效与作用吃法 一起来学习一下

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1、功能:化湿开胃,温脾止泻,理气安胎 。
2、主治:用于湿浊中阻,脘痞不饥,脾胃虚寒 , 呕吐泄泻,妊娠恶阻,胎动不安 。
【砂仁的功效与作用吃法 一起来学习一下】3、春砂仁鲫鱼汤 。原料:春砂仁末5克,豆蔻1枚打碎制成粉,活鲫鱼500克(毛重),姜、葱、黄酒、味精、烹调油、食盐适量 。
4、制作:将活鲫鱼宰杀后,去鳞及内脏洗净 , 悬吊沥水 。待锅中油热后将鱼煎至微黄,煽葱及姜加清汤 及黄酒、味精、食盐用武水煮沸,然后用中火继续煮至鱼汤呈白色,将春砂仁末、豆蔻粉用纱布包好投入同煮,待鱼肉熟即可 。
5、功效:本品主要营养成分含蛋白质47克 , 脂肪17克,碳水化合物12克,热1628千焦耳(389千卡) 。砂仁消食开胃,温脾止泻,温胃止呕,行气化湿;豆蔻燥湿健脾,温胃止呕;鲫鱼健脾利湿 , 滋养脏腑 。因此本品具有健脾补虚,行气利水之功效 。适用于脾胃虚弱,虚寒气胀 , 脘腹胀痛,食欲不振,体虚水湿停滞 , 腹水及水肿等患者 。但不宜与芥莱同食,鲫鱼不能与麦门冬同煮 。

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