孕妇禁止吃的12种蔬菜 孕妇禁止吃的12种蔬菜是什么


孕妇禁止吃的12种蔬菜 孕妇禁止吃的12种蔬菜是什么

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1、久存的土豆 。久存的土豆中含有的生物碱比较多,吃过多可能影响胎儿的正常发育,导致胎儿生长缓慢 。因此 , 建议吃土豆要选择较新鲜的 。
2、黑木耳和木耳菜 。黑木耳有滋养易胃、活血化淤作用,孕妇食后不利于胚胎的生长和安全,有导致流产和早产的可能 。
3、咸菜 。咸菜含有二甲基亚硝酸盐,进入体内会转化成致癌物质----二甲基硝胺,后者可通过胎盘作用于胎儿 。
4、马齿苋 。性寒冷而滑利,对子宫有明显的兴奋作用,孕妇食后易造成流产 。
5、茄子 。茄子甘气寒,质滑而利,茄子吃多了会导致流产 。
6、生菜 。未洗净的生菜中含有大量的细菌,生吃会导致腹泻,对胎儿不利 。
7、海带 。虽然可以补碘,但是补多了会导致胎儿甲状腺功能发育不健全 。
8、苦瓜 。苦瓜内含有奎宁,奎宁会刺激子宫收缩,引起流产 。虽然奎宁在苦瓜中的含量很少,孕妇适量吃点并无无碍 , 但还是要慎重 , 最好是少吃 。另外 , 苦瓜性凉,脾胃虚寒的孕妇不宜过多食用 。
9、慈姑 。慈姑性寒凉,有破血、通淋、利窍的功效,孕妇食用后容易导致滑胎,流产,尤其是怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇,更加不宜食用 。
10、苋菜 。妇女在临产期宜食用,怀孕初期不吃为宜,尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更要忌 。
11、韭菜 。因为韭菜可以对孕妇造成子宫收缩,容易造成流产 , 韭菜属于偏热型蔬菜,也容易让孕妇上火 。
【孕妇禁止吃的12种蔬菜 孕妇禁止吃的12种蔬菜是什么】12、菠菜 。含有大量草酸,影响钙,锌的吸收 , 从而影响宝宝的生长发育 。

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