如何做山药芡实薏米粥 山药芡实薏米粥的做法


如何做山药芡实薏米粥 山药芡实薏米粥的做法

文章插图
1、将薏米和芡实洗净后,用清水浸泡2小时 。大米洗净后,用清水浸泡半小时(不泡也可以) 。
2、将浸泡好的薏米,芡实放入锅中,倒入1500ml清水,大火煮开后,调成小火煮30分钟,然后倒入大米继续用小火煮20分钟 。
【如何做山药芡实薏米粥 山药芡实薏米粥的做法】3、带上橡胶手套,将山药去皮(否则山药的黏液会让手部发痒),切成3毫米厚的片,放入锅中,再继续煮10分钟即可 。

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