【女人喝什么茶排毒养颜 大家可以看一看】
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1、康乃馨:具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁 。
2、金银花茶:清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病 。金银花:可治疗习惯性便秘用金银花、大黄,按照3∶1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味 。有清热解毒、润肠通便、瘦小腹的功效 。
3、马鞭草:有强化肝脏的代谢功能,并具有松弛神经、帮助消化以及改善腹气的功效,可以治偏头疼,还有瘦身的功效 。注意孕妇禁止食用 。
4、洛神花:可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪 。科研人员还发现 , 饮用时加上玫瑰花,95%的人体重下降了1到3公斤 。口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮 , 冷热饮用都很好 。
5、甜菊叶:天然甜味剂,是瘦身的良伴,几乎没有卡路里,最适合想吃甜又怕胖的你 。主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂 。
6、薄荷:好处多多,对肥胖、糖尿病等都有好处,当然还能清新口气,去油腻 。薄荷干湿都能用
7、茴香:可以利尿发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖 。这个不是我们平常吃的茴香饺子中的那个茴香,是多年生草本植物“甜茴香”,喝的是它的种子 。
8、菩提:菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人,喝起来顺口且味道会残留在舌尖 , 可利尿,分解脂肪,有助于排出体内废物,是减肥的有效食品,并具镇定神经、安眠的效果 。喝时加一些蜂蜜 , 会更加可口 。
9、千日红:是花草茶中非常特别的品种,若选用上佳品种,冲泡时可以看到花慢慢地打开,如水中开花一般 。功效方面,可护肤养颜,亦有利尿的功效 。
10、玉蝴蝶:鲜为人知的玉蝴蝶花茶,可清肺热、利咽喉、美白肌肤、降压减肥、促进机体新陈代谢 。
11、桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡饮,减肥效果更好 。
12、菊花茶:清肝明目作用 , 对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用 。
13、玫瑰花茶:能凉血、养颜 , 所以有助改善干枯皮肤之作用 。
14、腊梅花茶:清肝明目、疏利咽喉,常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症 。
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