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1、要预防颈纹,便要注意一下日常生活的习惯 。如果需要经常做案头工作的话,记得不时要抬起头,别整天将头垂下 , 最好每隔一小时便伸伸懒腰和颈 。而伸展颈部时,不妨慢慢将头仰后,使颈部有拉紧的感觉 , 以预防颈纹出现 。
2、要改善颈纹的问题,除了透过颈霜外,不妨做一些按摩动作 , 如将头抬起,双手放在颈上,然后由下而上,由内到外轻轻打圈十至十五次 。另外 , 亦可以将头部微微抬起,而双手的掌心则放在颈部,然后从锁骨开始向上推 , 左右手各做十至十五次,以收紧颈部皮肤 。不过,千万不可向下推 , 否则的话随时因减得加,增加颈纹出现的机会 。
【颈纹很深怎么办 需要的朋友赶紧来看看】3、日间外出时,颈部亦应该做足防晒措施,如经常搽防晒指数(SPF)15或以上的防晒太阳油,以避免被UVA破坏皮肤的真皮纤维组织,晒出皱纹 。
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