![嫩芦苇可以吃吗 嫩芦苇可不可以吃](http://img.zhejianglong.com/230320/03143Ia6-0.jpg)
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【嫩芦苇可以吃吗 嫩芦苇可不可以吃】1、嫩芦苇可以吃 。因为芦苇多年水生或湿生的高大禾草,生长在灌溉沟渠旁、河堤沼泽地等,世界各地均有生长,芦叶、芦花、芦茎、芦根、芦笋均可入药 。
2、芦苇中的根部是可以吃的 。芦苇嫩根可直接食用或焯水凉拌或炒肉均可芦苇根含丰富的粗纤维,能加速肠道蠕动,对腹胀,便秘有一定疗效 。芦苇遍布在中国大半部地方,大家对芦苇根的药用价值可能比较清楚 。
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