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石榴在我们的生活中非常有用 ， 我们经常听到一些老人说 ， 多吃石榴可以让我们变得年轻 。从医学书籍上验证后 ， 这句话不无道理 ， 还是很正确的 。但是现在我们很多人还不知道石榴的功效和禁忌 。从医学书籍上 ， 我们才真正认识了这种小小的红色果实 。
一、石榴的功效与禁忌
石榴的功效和禁忌是什么？在中药中 ， 石榴的很多部位都被视为珍品 。石榴皮和种子可以加入到药物中 。早在著名的古代医学著作《本草纲目》中就有记载 ， 可以止血、通便等 。可见古人早就发现了石榴的用途 。现在一些止血药中 ， 有石榴成分 。
石榴有很多功能 。它含有丰富的维生素 ， 能给人体补充足够的维生素 ， 维持人体的健康 。同时 ， 石榴中还含有多种微量元素、红石榴多酚和花青素 ， 如钙、镁、锌等精华 ， 能补充皮肤深层水分 ， 具有抗皮肤衰老、美肤的功效 。
石榴皮在生活中也有很多用途 。石榴皮可以与枯矾和黄丹一起磨成粉末 ， 与蜂蜜混合 ， 然后服用 ， 这有助于治疗腹泻等一些症状 。而且把石榴皮放在潮湿的地方也能起到樟脑丸一样的作用 。石榴皮也用在很多地方 。它在医学和抗氧化过程中起着重要的作用 。
第二 ， 盛产石榴的土地
【石榴的功效与作用有哪些禁忌人群】石榴在很久以前就被种植了 ， 历史上记载这种水果是张赛从西域引进的 。所以 ， 种石榴的地方 ， 都是很早就开始的 。我国南北很多地方都种植石榴 。因为特殊的气候环境 ， 需要在海拔300-1000的山区种植 。这是一种喜阳光的植物 。因为石榴的药用功效和营养成分 ， 很多地方都以种植石榴为生 。
在南方的一些地区 ， 如安徽、河南 ， 由于地形优势和适宜的环境 ， 种植石榴的面积非常大 。而且每年出产的石榴果肉饱满 ， 汁液丰富 ， 质量上乘 。同时 ， 安徽还被称为石榴之乡 ， 享有很高的声誉 。
3.吃石榴要注意什么？
任何东西都不应该无节制地吃 。石榴吃多了 ， 会因为它的成分引起使用者上火 。如果你患有一些炎症 ， 吃石榴而不像那样雕刻可能会使你的病情更加严重 。而且糖尿病人不能吃石榴 ， 因为其中的糖分比较高 ， 会对身体造成不适 。
有些人牙齿敏感是因为吃了糖或者太热太冷的东西 。石榴吃多了可能会牙疼 ， 引发一些牙病 。生活中 ， 支气管炎症患者 ， 如果石榴吃多了 ， 可能会引起咳嗽 ， 痰多 ， 给生活带来一些不必要的东西 。
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