文章插图
1、多吃点钙片即可：饮食多吃含钙的食物（多吃核桃和深色植物，像紫菜，海带） 。
2、每天涂一次马尾草指甲强化液就可以了，一个星期之后，指甲就会变的坚固，强硬，也不断裂，就能长长了 。
3、经常用水泡，多洗手，让指甲吸收水分 。
4、较快方法可以去做水晶甲 。
【不花钱快速长出指甲的方法是什么 不花钱快速长出指甲的方法】5、经常摩擦会使指甲生长速度加快 。
6、尽量减少直接以指甲接触东西，或将指甲当做工具来使用，以指肉代替指甲，减少伤及指甲的机会 。
7、若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长 。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况 。
8、保持手部干燥，在干燥的情况下病菌不易生长，感染的机会就会减少 。
9、减少接触各种刺激物，如肥皂、有机溶剂等等 。如果必须要接触刺激物，尽可能戴保护性的手套 。
10、选择不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光剂，而以含醋酸盐的产品替代 。使用的次数最好不要超过一周一次，指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天 。
11、对于受伤或破裂的指甲，可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹，隔天一次 。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳 。
推荐阅读
- 夏天会自然变色只长草不长树 菲律宾最奇特的山 巧克力山 ...
- 塑料薄膜怎么快速去除 塑料薄膜怎么快速去除静电
- 谁才是我国历史上真正的神射手?李广黄忠花荣都不是
- vivo手机系统升级失败不开机怎么办
- vivo手机连接不上xp系统的电脑怎么办
- vivo手机连接不上win7以上系统的电脑怎么办
- vivo手机连接不上苹果电脑怎么办
- 怎样快速冷却戚风蛋糕 戚风蛋糕怎么放凉
- vivo手机流量上不了网怎么办
- 最近书荒了，有没有好看点完结的灵异小说，出来就毁天灭地的大神男主就不要介绍了？