文章插图
大多数人应该都有过头昏头晕的体验，总觉得自己要昏倒可是又不倒，不论躺着站着都始终觉得脑袋晕沉，这是什么导致的吗？焦虑症会头晕头昏吗？焦虑症头晕头昏怎么克服？焦虑症会头晕头昏吗会 ， 头晕头昏属于焦虑症的常见症状之一 。
焦虑症的常见躯体症状就包括：头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等 。
头晕头昏属于焦虑症的正常症状，并不会出现晕倒情况 。如果晕倒，及时去医院检查，可能有其他疾病 。
为什么焦虑会头晕头昏一般焦虑症是对生活场景的过分担心，紧张不安并伴有一定的植物神经功能紊乱和运动性紧张 ， 也会出现一些躯体不适，比如头晕 。
再加上焦虑症患者本身感觉比较敏感，遇到事情容易胡思乱想，内心恐惧，容易紧张，抵抗力比较差，会加剧头晕头昏的程度 。
作为焦虑症的常见症状，只要解决焦虑源 ， 自然会随之消除 。
焦虑症头晕怎么克服【焦虑症会头晕头昏吗 焦虑症头晕头昏怎么克服？】 焦虑症属于心?。３中奶亲钪苯拥幕航夥椒?。
保持平和的心态，宁静的心情 。尽量着装舒适，多用腹部深呼吸，做事有条理有规划 ， 饮食要清淡都对克服头晕有帮助 。
如果程度严重，可以在专业医师的指导下选择药物服用 。
焦虑症作为一种心理疾病，心理辅导和药物治疗都是必要的 ， 单取其一更多只能做到缓解而无法根治 。
除头昏以外还有哪些症状情绪症状：莫名担心害怕 。一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中 。
躯体反应：头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等 。
其他表现：坐立不安，坐卧不宁 ， 烦躁，很难静下心来 。
另外，由于焦虑情绪产生的“杞人忧天”状态 ， 所以焦虑症其实极易误诊，特别是自行诊断时误判焦虑程度，因此，确定是否患有焦虑症，需要到专业机构进行诊断、治疗 。
焦虑症影响人的基本情绪，对视生活影响极大，早发现早治疗，切勿耽误病情 。
推荐阅读
- 沙特国王萨勒曼要求建立国家宇航局 将有机会与俄罗斯在太空领域开展合作 ...
- 焦虑症会引起哪些并发症 焦虑症会诱发躯体疾病吗？
- 电饼铛为什么总是糊 用电饼铛烤饼为什么会糊
- 人为什么会得焦虑症 焦虑症是怎么引起的
- 焦虑症治疗要多久 焦虑症会伴随一生吗？
- 焦虑症要吃药吗 焦虑症要吃多久的药？
- 为什么焦虑症晚上厉害 为什么一到晚上就容易焦虑？
- 焦虑症为什么要剃头发 头发对于焦虑症的影响有多少？
- 焦虑症为什么时好时坏 焦虑症治疗“无用”吗？
- 冰丝凉席会滋生螨虫吗 冰丝凉席会不会滋生螨虫