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1、冷茶对身体则有滞寒、聚痰的副作用 。茶宜热饮 。温茶、热茶能使人神思爽畅，耳聪目明 。
【喝冷茶好不好 喝冷茶好吗】2、不宜食用的茶：变质茶：茶如果不妥善储存，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶、节约，舍不得丢弃已霉变的茶 。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的 。优质茶泡好后若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物的繁殖而变质，这样的茶亦不可再饮用 。头道茶：现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等污染 。头道茶其实是洗茶的水 ， 应尽快倒掉 。茶叶中农药残留不仅可能引起慢性毒性，也会引起急性中毒，特别是对儿童的危害性更大 。
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