文章插图
1、橙汁和牛奶不能一起喝 。
2、牛奶本身属于大分子的食品，对于肠胃来说 ， 不易消化吸收 ， 间隔太短会造成肠胃的负担，引起消化不良，腹泻的症状 。
【纯牛奶加橙汁可以喝吗 纯牛奶加橙汁喝行吗】3、而且牛奶中的蛋白质遇到橙汁中的酸性物质，也会发生凝固变性 ， 会生成难以消化吸收的凝胶，更会造成腹胀，腹泻的症状 。所以牛奶和橙汁最好间隔半小时以上 。或者选择上午和下午分开喝 ， 这样可以减轻胃肠道的负担 。
推荐阅读
- 第31号 广州番禺区关于加强社会面疫情防控措施的通告
- 荣耀手机备忘录怎么添加录音
- 加拿大第一个登上太空的宇航员
- 别克英朗要不要加装装甲底盘 新英朗需要增加底盘装甲吗
- 摩托车可以使用95号汽油吗 摩托车可以加95号汽油吗？
- 重庆加勒比海水世界开放时间 2022重庆加勒比海水世界攻略
- 微信滴滴出行怎么加入黑名单 微信滴滴出行怎么加入
- 被删除的微信好友怎么找回 被删除的微信好友怎么找回添加记录
- 美国航天员安妮·麦克莱恩和加拿大航天员大卫·圣-雅克进入太空对国际空间站进行维护 ...
- 美的空调加什么制冷剂