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虽然在全球范围内，同性恋正在逐渐取得合法的地位，但是距离零歧视 ， 还有一段很长的距离，特别是在中国大陆 。如果，慢慢发现自己其实有一定的同性恋倾向，不可避免的 ， 一开始会感到怀疑，困惑，甚至是恐惧，因为要面对的是整个社会的不理解，来自父母，亲人，朋友，同事等各方面的压力，那么同性恋如何矫正呢？确定是否是同性恋如果想要矫正同性恋，那么第一个问题就是确定自己是否是同性恋 。
同性恋有三个分别的意义：同性恋倾向、同性恋行为，同性恋权利运动（或称同志运动） 。在中国，女孩之间的亲密关系很深，常常会有女孩分不清，同性间的友情与同性恋之间的差别，实际上两者有很大的差别 。
正视同性恋问题如果发现自己真的是同性恋 ， 那么就要正视这个问题，不要因为觉得羞耻，害怕他人的闲话就逃避 。
要正确的，全面的认识同性恋这种现象 ， 只有真正的认识才能更好的面对 。同性恋并不是一种疾病，很多时候是由基因决定的，也有双性恋的可能 。调整好自己的心态 ， 接受自己的性取向 。
【同性恋如何矫正】
寻求心理干预心理咨询和治疗的目的不是改变性取向，而是帮助自我认同和社会适应 。面对和接纳自己本能的情感和欲望，也是心理成熟的标志 。学习情感表达 ， 尝试建立和维系各种情感关系，在关系中体会情感的流动 。这涉及人类最基本的情感需求，也是一种爱的能力 。与性别如何，无关 。
运动调节有神经学家提出，同性恋是由于神经虚弱导致的，可以通过运动 ， 比如骑自行车的方式得到矫正 。同时也有人提出，精力过剩导致了同性恋，可以通过多进行体力劳动的方式得到改善 。
激素调节科学家最近发现，人的性取向有70%的几率是可以从基因预测的 。胎儿在子宫中时，母体中的激素状况，会直接影响到胎儿以后的性取向 。根据这一原理 ， 可以通过控制子宫内的激素，来控制胎儿的性取向，即提前解决内分泌失调的问题 ， 就不会导致同性恋了 。
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