红花通经益肤粥的做法 红花通经益肤粥怎么做
【红花通经益肤粥的做法 红花通经益肤粥怎么做】
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1、材料：红花3克、当归10克、丹参15克、糯米100克、砂糖30克 。
2、糯米洗净 ， 用清水浸泡1小时 。
3、将红花、当归、丹参一起放入沙锅中 ， 用水煎2次，取药汁备用 。
4、糯米置于沙锅中，加药汁与适量清水 ， 武火煮沸转文火煨成粥，加砂糖拌匀即可 。
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