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我们大家都知道山楂是一种非常开胃的食物，而且吃了还有调经活血，抗氧化的效果，那么人流后可以吃山楂吗？做完人流可以吃山楂吗人流后可以适当吃些山楂 。
山楂中富含大量的山楂酸、柠檬酸，它们可以生津止渴，还能直到散淤活血的作用 。一些女性在生孩子的时候 ， 消耗的体力很大 ， 往往出现食欲不振、口干舌燥的现象，这时如果适量吃些山楂，可以很好的增进食欲，还可以帮助女性消化 ， 有利于身体恢复 。
山楂什么时候吃效果好饭后半小时吃 。
一般情况下在饭前最好不要吃山楂，饭前吃的话对于胃部的影响是比较大的，很容易引起身体不适的症状，所以最好是在吃饭后半个小时吃 。山楂有着很高的营养价值 ， 里面含有丰富的钙质 。
山楂的功效与作用1、抗氧化 不要以为只有蔬菜的抗氧化效果好，山楂、草莓、猕猴桃等水果的抗氧化功效是较强的，想要保持肌肤18岁 ， 要科学地吃山楂了 。
2、调经活血 山楂还具有活血化瘀的功效，对于因为血气不同瘀血积聚导致的痛经，吃山楂也是能调理痛经的 。
3、预防心脑血管疾病 山楂具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用 ， 防治动脉硬化的作用 。山楂含有的山楂酸还能起到强心的作用，很适合老年人食用 。
4、防癌抗癌 山楂中含有牡荆素等化合物具有抗癌的功效，平时经常抽烟、喝酒 ， 饮食不正常的人要多吃山楂，以保身体健康 。
5、降压 山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用 ， 有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能 。
6、健脾消积【做完人流可以吃山楂吗 山楂什么时候吃效果好】 山楂中含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物，有降血压、促进胃肠消化的作用 。胃口不好的人吃点山楂是极好的，除了消积食外 ， 还能减肥，可辅治继发性肥胖症 。
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