高中厌学怎么办 可以试试这样做


高中厌学怎么办 可以试试这样做

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1、高中孩子出现厌学情绪应该积极进行自我调整,也可以考虑进行心理治疗 。自我调整方面可以使用多种方法积极与孩子沟通和交流,首先父母必须要多些鼓励,尤其是鼓励孩子应对学习的挫折,同时共同找出学习的困难 。其次如果孩子有厌学情绪、心情压抑,一定要适当带孩子出去看看电视、看看电影、吃美食、运动一下等等转移孩子的负面情绪,言语上多安慰和鼓励,让孩子有更多支持感 。
【高中厌学怎么办 可以试试这样做】2、如果有严重厌学、心情压抑以及焦虑情绪可以考虑心理治疗,推荐认知行为疗法、精神分析疗法等心理咨询和治疗的方法都可以让孩子心情稳定,同时积极解决负面情绪问题,最终爱上学习 。

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