坐月子能吃蛋糕吗喂母乳 坐月子能吃蛋糕吗


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1、坐月子时是可以吃蛋糕的 。蛋糕的主要原料有鸡蛋和面粉等 , 有着丰富的营养价值 , 可以给产妇补充一定的营养元素 。但蛋糕中也含有很多反式脂肪酸及各种添加剂 , 含糖量高 , 过量食用会导致产妇肥胖和血糖升高 , 建议少吃蛋糕 。
【坐月子能吃蛋糕吗喂母乳 坐月子能吃蛋糕吗】2、蛋糕富含蛋白质 , 且含有钙、磷等营养元素 , 有利于产后身体恢复 , 但也不宜过量食用 , 以免导致肥胖 , 影响产妇身体的恢复和宝宝的生长发育 。有高血糖、糖产病的产妇不要吃蛋糕 。
3、产妇坐月子期间 , 饮食应注意营养丰富合理 , 以清淡、易消化为主 。

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