文章插图
1、可帮助护肝，助消化，抗癌，增加免疫力，调节体内内分泌，还能够起到营养神经，调节植物神经功能，促进睡眠，增加睡眠质量及改善睡眠状态的作用 。
【维生素b有什么功效 维生素b的作用】2、维生素B还可以预防口角发炎、黏膜溃疡等情况，还能够起到保护视力 ， 预防视神经疲劳等情况，还能够起到营养神经末梢等作用 。
推荐阅读
- 说明方法有哪些和用处 说明方法的好处和作用
- 杂志金九银十什么意思 杂志金九银十是啥意思
- 高考平行一段二段什么意思 高考平行一段二段的意思是什么
- 吃什么不长痘 怎么不容易长痘痘
- 山东体育类二段线是什么意思 山东体育类二段线的解释
- 蒙语格日乐是什么意思 蒙语格日乐意思是什么
- 秋葵有什么好处 常吃秋葵的好处
- 我喜欢中国文化是什么意思 我喜欢中国文化的意思
- 哦哈呦够塞伊玛斯是什么意思 哦哈呦够塞伊玛斯解释
- 记述方法有哪六种 记叙方法的种类介绍