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1、可以将剥好的香蕉皮煮水喝 ， 可以加入适量冰糖或其他配料一起煎煮后服用 ， 能保护人类心血管 ， 并能预防中风 。
2、可以把香蕉皮蒸熟后再吃 ， 那样会让它的养生功效得到有效发挥 。
3、将香蕉皮与火炭母一起煮 ， 在煮的时候放适量红糖调味 ， 煮好以后取出汤汁饮用 ， 能让人体吸收丰富营养 ， 并能清热解毒 ， 能让人类口腔溃疡和口舌生疮的症状很快减轻 。
4、香蕉皮放在火上烤熟 ， 能润肠通便也能让人们出现的痔疮肿痛尽快减轻 。
【香蕉皮的正确吃法图片 香蕉皮的正确吃法】5、还有一种印度的吃法 ， 将香蕉皮煮后 ， 压成泥后和鱼一起烹饪 。
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