熬鸡汤窍门 熬鸡汤正确步骤


熬鸡汤窍门 熬鸡汤正确步骤

文章插图
1、焯水 。
【熬鸡汤窍门 熬鸡汤正确步骤】(1)炖鸡汤时 , 焯水这一步是必不可少的 。给鸡肉焯水 , 不仅能去除腥味 , 还能将鸡肉里面的杂质去除干净 。
(2)鸡肉焯水时为了避免流失掉鸡肉的营养 , 最宜选用温水下锅焯水 。
2、下锅 。
(1)焯水好的鸡肉 , 应该立即用冷水冲凉之后 , 再放入锅里炖 。这样鸡肉可以随着水温的升高而充分释放营养和香味 。
(2)切记不要开水下锅 , 如果是开水下锅 , 最外层蛋白质会马上凝固 , 里层的蛋白质不能充分地溶解到汤里 , 汤的味道不鲜美 。
3、炖鸡汤器皿最好选择:瓦罐来炖汤 。因为炖制鲜汤的时候 , 瓦罐能均很持久的将热能传递给内部原料 , 均衡内部温度 。有利于水分子和食物的相互渗透 , 时间越长 , 香味就分溢的越多 , 汤汁就越香 , 所炖的食物就越酥烂 。

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