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1、补充益生菌，有利于平衡肠道菌群，缓解因肠道菌群失衡所致的不良反应，而且益生菌还可促进乳糖的分解代谢，从而减少肠道负担 。
【益生菌的功效 益生菌有什么功效】2、增强机体免疫力的功效：益生菌可刺激免疫系统 ， 调节免疫活性 ， 而且还具有抗癌作用 ， 从而增强机体抵抗力，达到强身健体的作用 。
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