文章插图
1、如果是青辣椒，新鲜的，热量不是很高的，也可辅助减肥 。
2、但是红色的干辣椒的热量就很高了 。青100克23千卡 。苹果100克49-55千卡，辣椒的热量大约苹果的一半，是很低的 。
【辣椒的热量 辣椒的热量是多少】3、辣椒里面含有辣椒素 ， 吃后发热是因为辣椒能促进血液循环和新陈代谢 。同时有减肥的功效 。
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