文章插图
很多人可能都有过类似的经历 ， 去药店买川贝的时候，营业员会直接拿川贝粉，或者将川贝磨成细粉再拿给你，然后会说可以直接用水冲服，很多人都对此报有疑问，那么川贝粉究竟可不可以用水冲着喝呢？川贝粉可以冲水喝吗可以的 。
川贝味甘，性凉，具有润肺止咳，清热化痰的功效 ， 可以用于治疗风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽等多种咳嗽症状，它的药物成分比较容易被人体吸收，除了炖服之外，用川贝粉直接冲水喝也是可以的 。这种服用方法比较简单方便，但是从口感上来说会比较难喝 。
川贝粉一次吃多少克【川贝粉可以冲水喝吗 川贝粉一次吃多少克】 3-9克 。
川贝的药用量一般为3-9克，川贝粉的服用量也是一样，对于较为轻微的咳嗽症状来说，一般一次服用3克左右即可，川贝粉本身虽然没有明显的毒副作用，但是因为它的药性偏凉，对肠胃能造成一定的刺激 ， 如果服用过多，可能会引起肠胃不适 。
川贝粉怎么吃川贝粉除了可以直接冲水喝之外 ， 还有很多其他的服用方法 ， 下面介绍两种常见的服用方法 。
川贝粉炖雪梨 材料：川贝粉3克，雪梨1个，冰糖适量 。
做法：
1、将雪梨洗净，切块 。
2、将切好的雪梨放入锅中，加入适量清水浸泡10分钟左右 。
3、再加入川贝粉搅拌均匀，再浸泡约5分钟 。
4、放入冰糖 ， 开大火煮沸 。
5、再转小火炖30分钟左右 。
6、倒出 ， 待稍冷却后即可食用 。
川贝粉粥 材料：川贝粉10克，小米100克 ， 冰糖适量 。
做法：
1、小米淘洗干净，与川贝粉一起放入锅中 。
2、加水约800毫升左右 ， 用大火煮开 。
3、然后改小火 ， 直至粥熟 。
4、最后用冰糖调味即可 。
吃川贝粉要注意哪些1、不宜长期吃 因为川贝粉的药性偏凉性 ， 一般情况下不建议长期服用，长期吃川贝粉易损伤身体阳气，对身体健康不利，症状好转后即停止服用川贝粉 。
2、风寒感冒者不宜吃 川贝粉味甘，性凉，适用于治疗热咳，如：风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽等，风寒咳嗽服用川贝粉不仅无法缓解症状，还有可能会加重咳嗽等不适 。
3、脾胃虚寒者不宜吃 川贝粉的药性甘凉 ， 对于肠胃有一定的刺激作用 ， 而脾胃虚寒者的肠胃对与凉气的刺激本就更加敏感，服用川贝粉后可能会导致大便溏薄、消化不良、面色苍白等不适症状加重 。
咳嗽吃什么好的快中医认为咳嗽分很多种，每种不同的咳嗽所适用的药物也各不相同 。
风寒咳嗽 姜蛋汤：
材料：鸡蛋1只，生姜2片 。
做法：
1、生姜切细丝备用 。
2、铁锅烧热用少许食油将鸡蛋煎至金黄色 。
3、然后加入姜丝 ， 加适量开水，煮5—6分钟 。
4、约煮成大半碗，然后以盐调味 ， 便可食用 。
风热咳嗽 西洋菜蜜枣汤
材料：西洋菜500克 ， 蜜枣3个 。
做法：
1、将西洋菜洗净备用 。
2、西洋菜、蜜枣一同放入锅内，加适量清水 。
3、开武火煮沸，然后转文火煲2小时 。
4、倒出，代茶饮用 。
阴虚燥咳 燕窝银耳汤
材料：燕窝10克，银耳15克 ， 冰糖适量 。
方法：
1、将燕窝先用清水洗一遍，再放入热水中浸泡3-4小时 。
2、然后择去燕窝的毛绒 ， 再放入热水中泡1小时 。
3、用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖 。
4、隔水炖，直至熟透 。
5、盛出服用即可 。
气虚咳嗽 黄芪粥
材料：黄芪20克 ， 大米50克 。
1、黄芪放入砂锅中，加适量清水，煎煮约20分钟左右 。
2、然后将大米洗净 ， 也放入锅中 。
3、续煮，煮至粥熟即可 。
4、盛出即可食用，也可以放入冰糖或蜂蜜调味 。
推荐阅读
- 川贝熬粥可以喝吗 川贝粥的做法
- 川贝儿童用量 川贝儿童可以吃吗
- 川贝可以常吃吗 川贝可以吃多久
- 川贝苦吗 川贝苦好还是不苦好
- 川贝能和蜂蜜一起吃吗 蜂蜜川贝的功效与作用
- 川贝治疗支气管炎吗 支气管炎要注意哪些
- 川贝有毒吗 这样吃川贝可能会有毒！
- 袋装牛奶可以用热水烫吗 袋装牛奶可以用热水烫吗孕妇可以喝吗
- 只用隔离不用粉底可以吗 只用隔离不用粉底能行吗
- 衣服上油点用洗洁精可以去除吗? 洗洁精可以去衣服油渍吗