文章插图
1、黑木耳：具有较好的活血化瘀，改善血液循环 ， 降血脂降胆固醇的作用 。
2、山楂：具有活血化瘀、健脾开胃的作用 。
【活血的食物和水果哪些 活血的食物和水果包括哪些】3、柠檬：具有一定的活血化瘀作用 ， 可预防高血压、心肌梗塞 。
4、凤梨：具有融化血液凝块的作用 。
5、还可摄入一些西红柿、生姜、葡萄等食物 。若血瘀的相关症状较为严重 ， 建议及时就医，可在医生的指导下给予相关的药物治疗，食物仅仅能起到辅助治疗的作用 。
推荐阅读
- 秦朝灭亡的根本原因 秦朝灭亡有什么原因
- 鱼新鲜不新鲜怎么从鱼眼睛看 看鱼是否新鲜的小技巧
- 清除衣服闪粉小妙招 衣服的闪粉怎么弄掉
- 中华少年课文主要内容 中华少年课文的内容介绍
- 红花怎么用 使用红花的方法
- 满天星的寓意及象征 满天星寓意
- 和平赎买的意思是什么 和平赎买的含义
- 防止脱发的简单方法 防止脱发的方法和技巧
- 正确的养生方法 有哪些养生的技巧
- 增强ct和普通ct的区别 增强ct和普通ct的区别是什么