跳蹦蹦床的技巧 蹦床跳跃技巧


跳蹦蹦床的技巧 蹦床跳跃技巧

文章插图
1、在蹦床的上方悬挂一个气球,让儿童每次跳起时击打目标 。还可在蹦床上方悬挂一个网篮,让儿童跳跃时投球入网,这种游戏可以协助儿童在半空中,以正确的前庭—固有感觉;判断视觉空间,对手眼协调及身体形象的帮助很大 。
【跳蹦蹦床的技巧 蹦床跳跃技巧】2、让儿童在蹦床上进行自由的跳跃,或双手抱球在蹦床上跳跃,或与指导者做抛接球的游戏 。
3、让儿童俯卧在蹦床上,由指导者站立跳跃,将儿童弹起,让儿童体会蹦床上下起伏的感觉 。
4、对于不敢上去的儿童,为减少他的恐惧,开始可由家长或指导者背着儿童一起在蹦床上跳跃;由指导者和儿童一起坐在蹦床上,利用蹦床的弹性,以身体为支撑进行上下摇动 。

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