大家好，今天本篇文章就来给大家分享豆浆的食用 *** ，以及豆浆怎样吃对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔 。
1豆浆有哪些新吃法？一、茶豆浆
1、煮黄豆：水略微没过黄豆一些（水位高低对最后口感有影响，豆子低于半锅时应略微多放水，豆子高于半锅时略微少放），并放半块左右块状红糖（也叫片糖或冰片糖） 。开大火煮 。烹煮一段时间后高压锅阀门处可以看到有水泡冲出，不用关小火，此时应守候在锅旁 。水泡会在三到五分钟后慢慢减少，这说明锅内的水在不断的蒸发 。待完全停止冒水汽，大声充气后开始计时（此时阀门处喷出的是白气，并伴随大声充气，阀门也会转动），计时的时间决定了豆子和豆浆最终的香味 。
2、红茶：建议使用桔扬红茶（茶香味更浓郁）或者锡兰红茶（茶味清香），也可以在菜市里选择价格稍便宜的散装红茶，但要求茶香浓的 。
3、打磨：将豆放入打磨杯至约450毫升刻度处，然后加200ml糖水（1：1浓度），再将茶水加至1250毫升处，开机打磨1分40秒，然后开盖加茶水至MAX处，再次打磨5秒让水混合均匀 。冰镇口味更佳！
二、咖啡豆浆
1、首先按照黄豆浆秘方 *** 出黄豆浆
2、用市面上购买的咖啡粉（奶茶专用，已配有奶精、少许白糖）用热水冲好，加糖调试好后，冷藏 。一般来说咖啡粉放到容器的1/3，水加满，这样的比例较为适宜 。
3、每一杯咖啡豆浆，黄豆豆浆和咖啡比例为：咖啡倒至杯中一半的位置，再倒入原来做好的冰黄豆浆加满，稍微摇晃让其混合均匀，这样一杯咖啡豆浆就做成了！冰镇口味更好！
2豆浆应该怎么吃很简单，直接倒锅里煮就行了，记得一条，豆浆一定要煮熟，不熟的豆浆喝了会食物中毒 。。可以加一些麦片（不是速溶麦片是超市卖的那种煮粥用的麦片）、大米、玉米 。高粱、面粉等都可以 。。加不加糖就看你自己口味了 。
3豆浆有多少种新吃法豆浆有五种新吃法
1蒸米饭
2蒸蛋羹
3豆浆软煎饼
4豆浆小窝头
5黑豆魅力豆浆
文章插图
4豆浆怎么吃更好 推多种花样吃法豆浆对我们中国人来说可谓再熟悉不过了，它不仅含丰富的蛋白质和我们人体必需的微量元素，并且还有一定的医疗！可谓既是常规食物中的佳品，又是上等食物中的补品 。
那么怎么来吃豆浆更科学呢？换句话说，就是怎么能把它的营养成分发挥到极致呢？笔者除了自身的经验外，也浏览了其他的资料，现在把它整编如下，以供爱好保健的朋友读阅借鉴 。
食用好处：
一、豆浆中所含的铁质，超过牛奶多倍，婴儿长期依靠牛奶作饮料，也
易患贫血，而豆浆内丰富的铁质对预防贫血比牛奶强得多 。
二、牛奶进入胃中易凝成块状物，而豆浆只形成小薄片，较之牛奶易消
化吸收 。
三、豆浆还可治气喘，因它含有麦氨酸 。
食用注意：
豆浆益处甚多，但喝法要讲究科学，这里应注意：
一、要煮沸后喝，这是由于豆浆中有一种皂毒素，在 100℃高温中才被
分解，在煮豆浆过程中，皂毒素受热极易膨胀，出现泡沫，浮在豆浆上层，
这时豆浆并非已煮沸，要等豆浆真正全部煮沸后才可饮用，以免因皂毒素未
被分解而进入人体： *** 肠粘膜，引起中毒 。
二、不宜在豆浆中冲鸡蛋来饮用，这是因为蛋清中含有一种叫抗生物素
的东两，能与蛋黄中的生物素及肠道里的生物素紧密结合，形成十分稳定，
不易为人体吸收的化合物 。因此长期在豆浆中冲鸡蛋（加上豆浆半生不熟），
会导致蛋白质与维生素H（生物素）缺乏症 。
三、忌在豆浆中冲红糖，因红糖中的有机酸能与豆浆中的蛋白结合、产
生变性沉淀物，改用白糖力好 。
四、忌将豆浆装入保温瓶 。豆浆中的皂心能除掉保温瓶中的水垢，但时
间长了会形成细菌繁殖，使豆浆变质 。
五、忌喝过量 。一次喝下大量豆浆易引起过食性蛋白质消化不良，产生
胀满、腹泻等症状 。因此，喝豆浆也应适可而止，或分作多次饮用 。
5豆浆可以怎么吃 红枣枸杞豆浆
材料：黄豆60克，红枣10克，枸杞10克
做法：黄豆预先浸泡6~8个小时，红枣洗净去核，枸杞洗干净后用温水浸泡半小时左右 。这些材料全部放入豆浆机中，加
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