![怎么确认自己患抑郁症 如何确认自己患抑郁症](http://img.zhejianglong.com/230324/0944495F7-0.jpg)
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如有你有三条以上符合 , 说明有可能是患上了抑郁症 , 要赶快看医生 。
1、对基本生活功能丧失兴趣
对吃饭、性生活等人的最基本欲望丧失兴趣 , 对所有社会活动和人际交往都没有兴趣 , 甚至不愿意洗脸刷牙、洗澡理发 , 且持续两周以上 。
2、体重变化明显
身体突然明显消瘦或体重明显增加 , 且持续两周以上 。
3、有严重的睡眠障碍
要么入睡很困难 , 要么半夜两三点就醒了 , 要么就是干脆整夜没办法入睡 , 且持续两周以上 。
4、情绪不稳定
经常心烦 , 耐性变得很差 , 因为一点小事就很急躁 , 且持续两周以上 。
5、行为木讷迟缓
思维、说话、行动等各方面变得迟缓 , 整个人变得木讷迟钝 , 且持续两周以上 。
6、身体整日感到疲惫
虽然一天下来什么也没干 , 但却经常感到很累很疲倦 , 甚至长时间瘫在床上 , 还是疲倦到不行 , 严重时甚至无法下地活动 , 且持续两周以上 。
7、缺乏自信 , 经常自责
觉得自己活得没有价值 , 整天陷入内疚和自责里 , 自认为失败透顶 , 完全就是个白痴 , 事事缺乏自信 , 无论发生什么都觉得是自己的错 , 甚至有强烈觉得“我是一个罪人 , 我连累了所有人 , 我对不起全世界 , 我就不该活在这世界上” , 且持续两周以上 。
8、注意力不集中
对什么事总是心不在焉 , 甚至出现了读写障碍 , 盯着书页看半天也不知道什么意思 , 拿着笔或对着电脑半天写不出一行字 , 且持续两周以上 。
【怎么确认自己患抑郁症 如何确认自己患抑郁症】9、有自杀自残行为
很想伤害自己 , 有自残自伤的行为 , 而且不觉得疼和难受 , 严重时反复出现想死的念头 , 好像脑子里总有人说“你去死吧 , 你去死吧” , 且持续两周以上 。
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