天秤座的幸运食物和减肥秘方 _算命

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天秤座的幸运食物和减肥秘诀
天秤座如何轻松减肥
天秤座的人不忍心胖。一胖就浑身不舒服。你必须尽力减肥。但是吃减肥药对身体的伤害会很大，会让你的自主神经和副交感神经完全失衡。而天秤座的人，有时候三天打鱼两天晒网，或者听到减肥的好方法就去试试。没想到，他们花了很多浪费的钱。
因为你很有审美，所以你适合的运动不能太粗暴，以免毁了你优雅的气质。网球、瑜伽或者去健身房都不错，但无论哪种运动，如果不能持之以恒，一切都是徒劳。而想要越来越漂亮，当然也要控制饮食。但是，天秤座的人是抵挡不住自己的胃口的，尤其是遇到可爱漂亮的糖果，真的会忍不住买回家。但是，像面包、米饭这样的淀粉要尽量少吃。
天秤座幸运食物
如果你想节食，水果餐是最好的。它不仅可以帮助你的身体恢复新陈代谢的健康，而且你的幸运食物是水果，如梨或桃子和苹果。这些水果中的低聚糖对身体很有帮助，还能缓解疲劳。相反，不要吃巧克力或含糖量过高的食物，这对你非常不好。为了让自己的排便更加正常，还应该多吃蔬菜或者菠菜。这些食物不仅富含铁和钾，还能让你排便正常，所以不容易有小腹！
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天秤座的幸运食物和减肥秘方

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