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1、在经期期间,多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果,这类食物的丰胸效果会比平时好30%以上 。很多人说木瓜是最好的丰胸食品,但木瓜只有在乳酸作用下才能起到丰胸的作用 。
【经期丰胸美食有哪些 经期丰胸美食介绍】2、在这段时间里 , 如果想丰胸,不妨做一杯木瓜酸奶,让乳房在木瓜酶的作用下丰满起来 。另外 , 据认为,食物中的钙可以刺激荷尔蒙分泌,所以如果你在月经前开始服用钙片,它可以促进荷尔蒙分泌,并与全食物结合,达到更好的丰胸效果 。
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