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喝什么茶养胃 胃胀喝什么红茶好

文章插图
一、胃胀喝什么红茶好1、橘皮茶
橘皮是一味中药 ， 叫“陈皮” ， 味辛而微苦 ， 性温 ， 入脾、肺经 ， 有理气调中、燥湿化痰之功效 。
除了入药外 ， 橘皮还可以用来制成各种各样的药膳佳肴 ， 用来调治脾胃气滞、脘腹胀满、呕吐 ， 或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏等症 。
用干橘皮3克 ， 切丝 ， 开水冲泡当茶饮 ， 既能行气止痛又可理气消胀 。
橘皮1个 ， 生姜3~6片 ， 煎水当茶饮 ， 有理气和胃的作用 。
2、薄荷茶
薄荷不仅是口腔清凉剂 ， 还可以镇定胃痛、胃胀气和腹泻 。
美国科学家推荐将薄荷茶袋装于杯中 ， 放入煮沸的水 ， 过15分钟 ， 在精油不蒸发时喝下 ， 这样辅助治疗胃不舒服效果最好 。
薄荷茶虽好 ， 但并非人人皆宜 。
实验表明 ， 薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用 ， 因此 ， 近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们 ， 最好和薄荷茶保持距离 。
薄荷还可减少产妇的乳汁量 ， 具有一定刺激性 ， 所以哺乳期女性不宜饮用 。
体虚多汗者也不宜过多饮用 。
3、绿萼梅茶
绿萼梅性味甘温 ， 理气止痛 ， 芳香醒脾 ， 古今医学专家多谓其“理气而不伤阴” 。
本方以绿萼梅为主药 ， 疏肝理气、和胃、醒脾止痛 ， 少佐绿茶 ， 适用于肝胃气痛、胃胀等症 。
但阴虚重症见舌红无苔、少津、口干喜冷饮者不宜长期饮用 。
绿萼梅10克 ， 绿茶4克 。
将绿萼梅和绿茶用沸水冲泡 ， 代茶频饮 ， 可兑开水再饮 。
1日1剂 。
理气疏肝、和胃止痛 。
主治肝胃不和证 。
其表现为两胁胀痛、胃脘胀痛、郁闷不舒、食纳减少等 。
阴虚重症者不宜饮用 。
4、谷芽金桔茶
炒谷芽有健脾理气的作用 ， 金桔有理气和胃的作用 。
所以这道谷芽金桔茶对于胃胀气也有帮助 。
炒谷芽15克 ， 金桔2-3枚（或桔饼） 。
将金桔洗净 ， 压扁 ， 将炒谷芽放入砂锅内 ， 加冷水200毫升 ， 浸泡片刻 ， 煎煮10分钟后 ， 再放入金桔煮5分钟 ， 将药汁滗出 ， 再加水煎1次 ， 将两次药汁合并 ， 加入少量糖 ， 当茶饮 。
这种食疗法任何人可用 。
5、山楂茶
我国中医指出山楂味酸、甘 ， 性微温 ， 适当食用具有健脾开胃以及消食化积的作用 。
而且山楂还可以促进胃酸的分泌 ， 从而增加酶的活性 ， 对各种原因所导致的胃胀都具有很好的缓解改善作用 。
取炒山楂9克 ， 白糖适量 。
将炒山楂研为细末 ， 然后放入适量的白糖 ， 用沸水冲服饮用即可 。
二、喝什么茶养胃??作为一个茶乡之人 ， 我可以明确的说红茶的养胃的 ， 茶叶中的茶多酚对胃有一定的刺激作用 ， 特别是空腹的时候 ， 刺激性更强 。
红茶不一样的地方是它是经过发酵烘制成的 ， 茶多酚在发酵的过程中 ， 与氧化酶发生作用 ， 发生了酶促氧化反应 。
这种情况之下 ， 茶多酚的含量就减少了 ， 因此对胃的刺激也就变小了 。
同时 ， 氧化反应之下产生的氧化物还能促进人体的消化 。
因此 ， 喝红茶不但不会伤胃 ， 同时还可以养胃 。
经常饮用红茶的 ， 还可以加糖、加牛奶 ， 可以起到消炎、保护胃黏膜、治疗溃疡的效果 。
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三、喝什么茶养脾胃养脾胃的茶：
1、红茶
红茶是经过发酵烘制而成的 ， 茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应 ， 含量减少 ， 对胃部的刺激性就随之减小了 。
红茶不仅不会伤胃 ， 反而能够养胃 。
经常饮用加糖、加牛奶的红茶 ， 能消炎、保护胃黏膜 ， 对治疗溃疡也有一定效果 。

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