文章插图
我昨天在外面的时候看到了很多的牛蒡根，就买了一些，回家的时候准备泡牛蒡茶了，我最近有些上火，牛蒡根泡水喝会上火吗？下面一起来看看吧！【牛蒡根泡水喝会上火吗 牛蒡根泡水一次放多少】牛蒡根泡水喝会上火吗不会 。
上火是中医的说法 ， 中医认为牛蒡根性质寒凉，食用牛蒡根泡的水可以增加身体中的寒凉之气，降低燥热之气，因此 ， 饮用牛蒡根泡水喝是不会引起身体上火的 ， 反而还有降火的功效，若有对症或者体质较为燥热的人群，在日常生活中可以适量的饮用一些牛蒡根泡水 。
口腔溃疡可以喝牛蒡茶吗可以喝 。
口腔溃疡一种是内热上火引起的，一种是口腔内的创口引起的溃疡 ， 牛蒡根是清热类型的中药材，具有清热解毒的功效，可以缓解内热上火引起的口腔溃疡，同时对创口引起的溃疡可以起到辅助治疗的功效 ， 在日常生活中可以根据自己的需求饮用牛蒡茶，但是本身体质较寒的人群最好不要过多饮用牛蒡茶，以免加重自身不适症状 。
牛蒡根泡水一次放多少建议剂量在6-15克左右 。
日常泡水的话不需要放入过量的牛蒡根，建议在6克及以下最为合适，也就是每次泡水在3-5片左右 。牛蒡根具有苦寒的特性，适量饮用牛蒡茶会增加身体中的寒气，降低燥热之气 ， 不宜过多，以免引起不适，尤其是脾胃虚寒人群需要谨慎饮用 ， 以免出现消化不良等症状；
小贴士 有时根据自身需求也可以增减用量，每次可以泡到茶水颜色浅淡为宜，可以反复续水 。
牛蒡根泡水喝能减肥吗作用不大 。
牛蒡根是清热的中药材 ， 从功效上来说，牛蒡根泡水并没有针对减肥的作用，牛蒡根为菊科植物牛蒡的根，是一种常见的中药材，牛蒡根泡水具有散风热、消肿毒的功效 ， 常用于风热感冒，头痛，咳嗽，热毒面肿，咽喉肿痛，齿龈肿痛 ， 风湿痹痛，癓瘕积块，痈疖恶疮 ， 痔疮脱肛等，没有减肥的功效 。
推荐阅读
- 橘子皮泡水喝有什么功效 橘子皮泡水喝上火还是下火
- 枸杞泡水喝有什么效果 请问枸杞泡水喝有什么效果
- 西洋参怎么泡水喝 西洋参泡水最佳搭配
- 西洋参枸杞泡水放多少合适 西洋参枸杞泡水喝的功效
- 西洋参枸杞泡水喝的功效 西洋参枸杞泡水好处多
- 西洋参和麦冬可以喝吗 西洋参麦冬泡水喝的功效
- 西洋参可以长期泡水喝吗 西洋参泡水喝一次放多少
- 西洋参和黄芪的区别 黄芪和西洋参能一起泡水喝吗
- 藏红花和西洋参能一起泡水喝吗 西洋参怎么保存好
- 西洋参和黑枸杞能一起泡水喝吗 西洋参黑枸杞泡水喝有什么作用