西洋参粉怎么吃效果最好 西洋参粉磨成粉怎么吃


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西洋参是名贵的滋补药材,有补气安神、养阴润肺的功效,西洋参粉怎么吃效果最好呢?西洋参粉磨成粉怎么吃?西洋参粉玫瑰花泡水—美容养颜者原料
西洋参粉20克,玫瑰花2朵,黄芪、枸杞、绿茶各适量 。
做法
1.玫瑰花、西洋参粉、黄芪、枸杞、绿茶放入杯中;
2.加入适量沸水,冲泡;
3.再加盖闷约5分钟,即可饮用 。
功效:疏肝解郁、补气安神、美容养颜 。
西洋参粉枸杞菊花茶—视力模糊者原料
西洋参粉3克、枸杞5克、菊花5克 。
做法
1.将菊花、西洋参粉、枸杞冲洗干净;
2.放入杯中 , 冲入250ML沸水;
3.焖盖浸泡5分钟左右即可 。
功效:清火明目、补肾滋阴 。
西洋参粉麦冬泡水—口干舌燥者原料
西洋参粉10克、麦冬5克、五味子5克 。
1.将西洋参粉润透切薄片 , 麦冬洗净去心,五味子洗净;
2.将西洋参粉、麦冬、五味子置于炖锅内,加入200毫升清水;
3.用武火烧沸,再用文火炖煮15分钟,加入白糖拌匀即成 。
功效:补气血、益心肾、生津止渴 。
西洋参粉炖鸡—气虚乏力者食材
鸡腿4只、西洋参粉20克、枸杞子20克、红枣6粒 。
做法
1.先煮中药汤 。将西洋参粉、枸杞子、红枣放入半锅水中煮10分钟 , 熬煮出中药汤来 。
2.鸡腿洗净放入另一锅中,然后倒入中药汤,中药汤一定要没过材料 。
3.将鸡汤锅放入电饭锅中,按下开关开始炖煮 。
4.起锅前放入少许盐调味即可 。
功效:调养身体、补气养血 。
西洋参粉红糖当归粥—月经不调者原料
鸡蛋1颗,西洋参粉5克,当归8克,红糖适量 。
做法
1.取豆油适量,2个鸡蛋、30克红糖(用少许水搅拌);
2.将豆油放锅内烧热;
3.再将打散鸡蛋与红糖、西洋参粉、当归搅拌后倒入锅内煎熟;
4.空腹服用,连服10天 。
5.为巩固疗效,也可多服几天
功效:补血养血、补肝益肾、调经止痛 。
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