血糖高能吃地瓜吗 血压高血糖高能吃地瓜吗

【血糖高能吃地瓜吗 血压高血糖高能吃地瓜吗】

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文章插图
1、血糖高的人要少吃或者尽量不吃地瓜 。
2、红薯含有丰富的维生素、纤维素和钙等微量元素,可以补充人体所需的营养物质 。但红薯里含有较高的糖分,容易导致血糖升高,不利于对血糖的控制 。如果要吃红薯 , 可以减少相应的主食摄入,以免血糖升高 。

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