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有时候吃多了或者吃杂了，都很容易出现肚子胀的情况，而刮痧是中医常用的理疗方法 ， 简单方便还安全，那么肚子胀刮痧行吗？怎么刮痧呢？肚子胀刮痧行吗肚子胀是可以刮痧的 。
刮痧通过对特殊经络和穴位的刺激，可以产生疼痛效应 ， 使人体神经末梢或感受器产生效应，通过神经体液调节的传递，对中枢神经系统发出信号 ， 通过中枢神经的分析综合，对机体各部功能产生协调作用，并达到新的平衡 。肚子胀的人群通过刮痧，能够增强肠胃功能，缓解不适症状 。
肚子胀刮痧方法肚子胀刮痧方法一 取穴：
天枢、足三里、上巨虚（均取双侧） 。
治法：
用刮痧法中的补法 ， 先刮天枢，再刮足三里、上巨虚至皮微红充血为止 。每日1次，中病即止 。
主治：
腹部术后腹胀 。屡用效佳 。天枢穴施术要避开手术切口处，可向左或右移开0.5寸处即可 。
肚子胀刮痧方法二 取穴：
脊柱两侧，胸8至腰骶椎及其两侧，脐侧区，下腹部，膝眼下 。
治法：
用刮痧法 。先在脊柱两侧（从大椎至骶4）轻刮3行，至泛红为止，再重点刮胸8～12与腰骶椎及其两侧，用平泻法共刮5行，至出现痧痕为止 ， 然后刮脐侧区、下腹部、膝眼下 。每日1次 。
主治：
腹胀或与腹痛并见 。。临床屡用 ， 均收到较好的疗效 。若配合敷脐则效果更佳 。方药可详见《中药鼻脐疗法》 。
肚子胀刮痧方法三 取穴：
分2组：一为足三里、梁丘；二为上巨虚、三阴交 。
治法：
用刮痧法 。任选第1组交替使用 。刮至出现痧痕为止 。每日1次 。
主治：
腹胀 。屡用效佳 。
刮痧疗法的注意事项一、刮痧前注意事项 1.刮痧疗法须暴露皮肤，且刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可从开泄的毛孔直接入里，影响刮痧疗效，而且易引发新的疾病 。故刮痧前要选择一个好的治疗场所，空气流通清新，并注意保暖，注意避风 ， 夏季不可在有过堂风的地方刮痧 。尽量少暴露皮肤 。
2.选择舒适的刮痧体位，以利于刮拭和防止晕刮 。
3.刮痧工具要严格消毒，防止交叉感染 。刮拭前须仔细检查刮痧工具，以免刮伤皮肤 。
4.施术者的双手也应消毒 。
5.刮拭前一定要向患者解释清楚刮痧的一般常识 ， 消除其恐惧心理，取得患者配合，以免晕刮 。
6.勿在病人过饥、过饱及过度紧张的情况下进行刮痧治疗 。
二、刮痧中注意事项 1.刮拭手法要用力均匀，以能耐受为度，达到出痧为止 。
2.婴幼儿及老年人，刮拭手法用力宜轻 。
3.不可一味追求出痧而用重手法或延长刮痧时间 。出痧多少受多方面因素影响 。一般情况下，血瘀之证出痧多；实证、热证出痧多；虚证、寒证出痧少；服药过多者，特别服用激素类药物不易出痧；肥胖者与肌肉丰满的人不易出痧；阴经较阳经不易出痧；室温低时不易出痧 。
4.刮拭过程中，要经常询问病人感受 。如遇到晕刮，如精神疲惫、头晕目眩、面色苍白、恶心欲吐，出冷汗、心慌、四肢发凉或血压下降、神志昏迷时应立即停止刮痧 。抚慰患者勿紧张，帮助其平卧，注意保暖，饮温开水或糖水 。如仍不缓解 ， 可用刮痧板角部点按水沟穴，力量宜轻，避免重力点按后出现水肿 。对百会穴和涌泉穴施以泻刮法 。患者病情好转后，继续刮内关穴、足三里穴 。
三、刮痧后注意事项 1.刮痧治疗使汗孔开泄，邪气外排，要消耗体内部分的津液 ， 故刮痧后饮温水一杯，休息片刻 。
2.刮痧治疗后，为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后 ， 方可洗?。话阍?小时左右 。
3.对于某些病情复杂危重的病人，除用刮痧治疗，更应配合其他疗法 ， 诸如药物治疗 ， 以免延误病情 。
喝姜汤治肚子胀吗喝姜汤对于消化不良、胃弱等原因引起的肚子胀游泳，但是如果是肠胃炎等原因引起的拉肚子，不建议喝姜汤 。
生姜味辛，性温 ， 入胃经 ， 喝生姜汤对消化道有轻度刺激作用 ， 可使肠张力、节律及蠕动增加，缓解消化不良引起的肚子胀胃胀、肚子痛等 。
肚子胀胃胀怎么治一、腹部按摩 肚子胀胃胀可以做腹部热敷或者涂擦风油精，然后将手掌搓热后，顺时针按摩2分钟，再逆时钟按摩2分钟 ， 如此重复2~3个轮回，可帮助肠道运动，促进排气，缓解腹胀 。
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