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糖尿病用按摩的方式刺激体表的一定腧穴，通过经络传导，可以调节胰岛素和肾上腺的分泌功能，提高葡萄糖的利用率，从而降低血糖值，可以达到降低血糖的目的 ， 那么降血糖按摩哪里最有效呢?降血糖自我按摩糖尿病患者通过自我按摩可以达到调整阴阳，调和气血，疏通经络 ， 益肾补虚，清泄三焦燥热 ， 滋阴健脾等功效 ， 自我按摩以按摩胸腹部，腰背部 ， 上下肢等部位的经络穴位为主，一般采用先顺时针，后逆时针按摩的方法进行，左右手可交互按摩或同时按摩，按摩30-40次 。
按摩肾区清晨起床后或临睡前，取坐位，两足下垂，腰背挺直，将两手掌置于腰部肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1寸半) ， 上下加油擦肾区各40次 ， 再采用顺旋转，逆旋转摩擦各40次，以局部感到有温热感为佳 。
按摩腹部【降血糖按摩哪里最有效 血糖高按摩哪里降血糖】 清晨起床后及临睡前，取卧位或坐位，双手叠掌，将掌心置于下腹部，以脐部为中心，手掌绕脐顺时针按摩40圈 ， 再逆时针按摩40圈，按摩的范围由小到大，由内向外可上至肋弓，下至耻骨联合，按摩的力量 ， 由轻到重，以患者能耐受，自我感觉舒适为宜 。
按摩上肢按摩部位以大肠经，心经为主，手法以直线做上下或来回擦法为主，可在手三里(肘横纹中点下2寸处)，外关(腕背侧横纹上2寸，桡骨与尺骨之间) ， 内关(腕掌横纹上2寸 ， 掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间) ， 合谷(手背第1,2掌骨之间 ， 约平第2掌骨中点处)等穴位上各按压 ， 揉动3分钟 。
按摩下肢按摩部位以脾经 ， 肾经为主，手法以直线做上下或来回擦法为主，可在足三里(外膝眼下3寸，胫骨前嵴外1横指处) ， 阳陵泉(腓骨下头前下方凹陷中) ， 阴陵泉(胫骨内侧髁下缘凹陷中) ， 三阴交(内踝高点上3寸 ， 胫骨内侧后缘)等穴位上下各按压 ， 揉动3分钟 。
按摩劳宫穴劳宫穴位于第2，第3掌骨之间，握拳时中指尖向下，按摩手法采用按压，揉擦等方法 ， 左右手交叉进行，每穴各操作10分钟，每日2-3次，不受时间 ， 地点限制，也可借助小木棍，笔套等钝性的物体进行按摩 。
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